你聽說過“胸多揉一揉就會變大”的傳聞嗎?相信不少老司機都有偷偷嘗試過吧~胸到底會不會被摸摸大?今天就來說說~胸到底能不能被摸摸大?不存在的,想都不要想!乳房主要由乳腺腺體和脂肪組成,想要胸大,要麼脂肪多,要麼腺體多,所以比較胖的朋友,胸通常看上去比較大~而那些很瘦,胸又很大的人,是天生腺體型的大胸,羨慕不來的~所以別再相信多摸一摸就能變大的鬼話啦,摸再多也不會讓脂肪和腺體變多的~然而,不僅是男士們想給對象“摸摸大”,很多美容院也推出瞭乳房按摩的項目。美容院的乳房按摩靠譜嗎?據說不僅能豐胸,讓胸從A到D,還能疏通乳腺結節。千萬別信!不能豐胸的原因前面已經說過瞭,不會因為從對象換成技師就有所改變,疏通乳腺結節就更不靠譜瞭!因為結節的結構組織復雜,不可能靠按摩就能變小、消失,如果反復按摩、手法暴力等,還可能會加重乳腺問題!例如很多哺乳期的媽媽會“按摩通奶”,但暴力按摩催奶,易使乳腺導管破裂,乳汁淤積,誘發乳房膿腫。除瞭按摩不對會損害乳房外,生活中還有一些你經常有的習慣,正在默默傷害乳房~這2種習慣,非常傷乳房!1、選擇不適合自己的內衣很多女性為瞭有好看的胸型,購買一些“聚攏型”的內衣,甚至會為瞭擠一擠,買小一碼勒出來。過緊的內衣會影響乳腺部位的血液循環,影響乳房健康!2、常吃高熱量、高糖食物高熱量、高糖食物會導致脂肪攝入過多,再加上久坐、少動,沒有被消耗的脂肪,開始“轉化制造”雌激素。雌激素過高,易導致各種疾病出現,甚至誘發乳腺癌。不僅如此,脂肪堆積還會導致肥胖,英國醫學期刊(BMJ)的一項研究表示:體重每增加5公斤,乳腺癌風險會增加11%,雙重風險疊加,乳腺癌步步逼近,所以,要對乳房健康重視起來!做好這2件事,乳房更健康首先,要養成良好的生活習慣1、飲食規律,營養均衡每天要保證足夠的五谷雜糧和蔬菜水果的攝入,少吃高脂高糖食物2、少熬夜,保持心情舒暢許多乳腺疾病都和情緒有關,長期壓抑、焦慮的情緒會誘發乳腺問題,例如乳房脹痛、增生、結節等,熬夜會使人體晝夜節律紊亂,影響內分泌,進而影響乳房健康。3、每天花30分鐘時間鍛煉鍛煉可以幫助身體加快代謝脂肪,還能分泌“多巴胺”促進心情舒暢,如果實在做不到有強度的鍛煉,散步30分鐘也是可以的哦~其次,要註重乳腺方面的檢查1、每月1次自查由於普通人一般很難摸出腫塊與腺體的區別,大姨教大傢從可以看見的癥狀入手,簡單觀察。洗完澡後,對著鏡子觀察自己的乳房,如果出現瞭以下任意一種情況,一定要及時就醫!2、每年1次乳腺彩超檢查很多自己不好辨別的乳腺腫塊,都可以通過乳腺彩超檢查出來,另外,40歲後的女性,視情況增加鉬靶檢查,給乳腺拍一個x光片,綜合彩超結果,能更好地發現乳腺問題。大姨有話說胸大胸小,其實很大程度上都依靠基因決定,胸小有胸小的好處,胸大有胸大的煩惱,我們不必為瞭“容貌焦慮”過度去追求胸的大小,關註乳房健康才是更重要的事!希望各位姐妹們,都能擁有健康的身體~你屬於大胸還是小胸?有沒有因為自己的胸遇到過什麼煩惱?來評論區跟大姨嘮嗑~學會新知識瞭,記得給大姨點“贊”哦~版權聲明:本圖文為健康之路原創漫畫,著作權歸健康之路所有,未經授權不得轉載!
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